معادلة الحياه النجاح أم السعادة؟

لو خيرتك أي شئ تريد الآن ان تنجح فيما تفعل أو تنتظر أو تسعد بما تعمل؟!!

قد يكون في عقلك اجابة مسبقة بالطبع نجاحي في شئ سيجعلني سعيدا .. نجاحي ف الاختبار و دخولي كلية الطب مثلا .. نجاحي في الحصول ع المال سيجعلني سعيدا … نجاحي ف الحصول على الوظيفة سأكون أسعد انسان ..و أخيرا نجاحي !!في اتمام الزواج سيجعلني أسعد انسانة على وجه الأرض

و لكن الغريب ان هناك من قالوا نفس هذه الكلمات من قبل و حصلوا على ما تمنوه و نجحوا في تحقيق ما يسعوا اليه و لكنهم ليسوا سعداء

فليس طلاب الطب و لا الأطباء سعداء و لا أصحاب الأموال سعداء و لا كل من توظف في هذه الوظيفة التي تمنيتها سعداء و ليست كل الزوجات سعيدات و هكذ ا

اذا فالمعادلة  النجاح= السعادة  أو النجاح يؤول الى السعادة  …….معادلة منقوصة و غير عادلة و ربما تكون خاطئة

لم لا تحاول ان تعكسها ان السعادة هي التي تؤدي للنجاح

جرب أن تسعد أولا ستنجح أولا و ثانيا

كم شئ تمنينه و سعيت اليه و ربطت به سعادتك و بعد ما حققته لم تسعد

جرب أن تسعد أولا ستنجح أولا و ثانيا

أكتب كل يوم 3 أشياء انت ممتن لهم في يومك هذا نعم هذا اليوم

فقط 3 أشياء أسعدتك و لو لبرهة قصيرة

استمر كل يوم لمدة 3 أسابيع  21 يوم

أثبت البحث ان هذه الطريقة تتجعلك تزداج تفاؤلا يوما بعد يوم

وترفع من قدر نجاحك

اكتب كل يوم دقيقتين حصلت علة خبرة ايجابية خلال ال 24 ساعة الماضية

فهذه الاسترانيجية تحولك من مفكر بالمهمة أو بالعمل الى

مفكر بالمعنى المضمون فيما تعمل

task based center thinker into a meaning based center thinker

تأمل كل يوم دقيقتين

أكتب 3 ايجابيات

أكتب ايميل

 يوميا تشكر فيه أحدا ممن هم حولك و زد من دعمهم لك

مارس 10 دقائق رياضة يوميا

اعكس المعادلة تسعد و تنجح