George T. Grossberg, MD, Professor, Director, Geriatric Psychiatry, St. Louis University School of Medicine, St. Louis, MO
Read More
المثابرة كنز لا يقدر بثمن يقول اينشتاين: ” ليست الفكرة في أني فائق الذكاء، بل كل ما في الأمر أني أقضي وقتاً أطول في حل المشاكل! ” فيعتبر اينشتاين أن العبقرية عبارة عن 1٪ موهبة و99٪ عمل واجتهاد. فلا يوجد عباقرة بالفطرة بل يوجد مجتهدون يسعون لتحقيق ما يؤمنون به […]
Read More
الاتيكيت etiquet هي كلمة مشتقة من الفرنسية تيكيت و هي بطاقة الدعوة و التي يكتب عليها بروتوكول أو نظام أو سلوك الحفل المتبع مثلا الحضور بالملابس الرسمية و يرجى عد اصطحاب الأطفال و هكذا و جرى العرف ان هناك قواعد وآداب عامة يجب ألا نحيد […]
Read More
طفلي بطئ التعلم و ليس مثل إخوته نصحوني ببداية علاج سلوكي له حيث أن مقياس ذكاؤه يشير انه ذكي ويستطيع التعلم بشكل أفضل وقالوا لي الرياضة…. فهل الرياضة تساعد وأي نوع؟ أهمهم التوازن والثبات والسيطرة علي كافة العضلات والجهاز الحركي مهم جدا تكملي ليه كل […]
Read More
اكتشاف ماذا تريد ان تفعل و تعمل هام جدا بعد اكتشاف من انت ومن تكون فلآن انت تعرف نفسك و مواطن الثقة و القدرة الكامنة داخلك والآن الخطوة التي لا تقل أهمية ماذا تريد أن تفعل بقدراتك و ميزاتك؟ حتى يحدث توازن في حياتك فيجب […]
Read More
حضرت فتاة الى العيادة النفسية بصحبة أمها الفتاه حديثة التخرج من كلية الهندسة و هي متفوقة أيضا و جادة في الدراسة و العلم طوال عمرها من الابتدائي الى الجامعة محبة للعلم و الثقافة الى هنا و القصة عادية ليس معضلة نفسية تقدمت الى امتحان في الهندسة […]
Read More
سن اليأس عند الرجال …. رأي الطب النفسي؟؟ هل هناك سن يأس للرجال ؟ الحقيقة والأسطورة هناك من يجزم بوجوده على غرار سن يأس النساء والواقع إن يأس النساء فقط من المحيض ” وَاللَّائِي يَئِسْنَ مِنَ الْمَحِيضِ” الطلاق 4 أما يأس الرجال فهو تناقص هرمون […]
Read More
بلا عمل و لا وظيفة كل أحلام الجامعة اندثرت ..يمضي الشهر وراء الشهر ومضى عام وبدأت في العام الثاني بعد التخرج بلا وظيفة وأنا في بيت اﻷسرة ما زلت تحت تصرفهم .. نظرات أبي ؟ المصروف ؟ نفقاتي الخاصة.. أتحاشى مواجهتهم بدون قصد أنام وقت ما […]
Read More
ابدأ بالتنفس الهادئ لتصل للاسترخاء من خلال عملية الشهيق و الزفير بحيث يساعد على التركيز و يساعد على عملية تهدئة الفص الشمال و إعطاءه الفرصة للراحة قبل العودة للعمل مرة أخرى بكفاءة أكثر لا يوجد شخص لا يستطيع إيقاف التفكير و لكننا فقط لا نركز […]
Read More
تعرض ولدي أو أخي أو ربما صديق عمري لحادث عنيف انقلبت به السيارة و ها هو يصيح و يتلفت و يهيج علينا و لا أحد يعرف كيف يمكن تهدئته يعرف بعضنا أحيانا ويستجيب لصوت أمه ثم يغفو ثم يعاود الهياج و الصياح .. يلقي بأشياء حوله […]
Read More
